政治七年级上册知识点总结（推荐10篇）

本文为大家分享政治七年级上册知识点总结相关范本模板，以供参考。

政治七年级上册知识点总结 第1篇

1、上中学后，我们怎样创建一个优秀的集体？（第一课第二框）

（1）树立共同的'目标，寻找前进的动力。当我们有了共同的目标后，我们就拥有了团结奋斗的不懈动力。

（2）我们要各尽其能，发挥所长，奉献集体。当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体时，班集体就会成为一道亮丽的风景线。

（3）我们要团结协作，互助前行。只有团结协作，相互配合，我们才能奏出最优美的班级乐章，在集体中不断成长。

2、初中学习有哪些新特点？（第二课第一框）学习科目增多了、学习内容和难度加大了、老师授课节奏加快了，我们不仅可以学到更多的知识，而且可以运用已经获得的知识和能力，学习一些课堂上学不到的知识。

3、怎样做学习的管理者？（第二课第一框）

（1）学会自主学习。作为初中生，应学会逐步摆脱对父母和老师的依赖，独立地承担学习的任务。（2）提高学习效率。只有把握好学习过程中每个环节的质量，如课前认真预习，上课时专心听讲，课后及时复习，才能从整体上提高学习效率。

（3）科学安排时间。初中学习的科目增多，难度加深，对学习时间进行合理安排，做到心中有数，从容不迫。

（4）根据自己的学习方式，结合老师的教学实际，找到适合自己的学习方法。

4、为什么说学习中有苦也有乐，学习是苦乐交织的（学习中的苦乐观）？（第二课第二框）

（1）学习，对每个人来说都是苦乐交织的，因为学习是一个探究和发现的过程，需要克服困难，刻苦努力。也正是在这个过程中，我们不断地发现自身的潜能，获得一种超越自己的快乐。

（2）学习有苦更有乐，享有学习的权利和机会是快乐的。第二单元认识新自我

5、生命对于世界有什么重要性？（第三课第一框）生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩。每种生命都有其存在的价值与意义。在地球的生物链中，各种生命共生共存、息息相关。我们要尊重生命、关爱生命，去关爱和呵护我们周围的生命，与其他生命和谐相处。

6、人的生命独特性表现在哪些方面？（第三课第二框）

（1）人的生命独特性突出表现在，与其他动物、植物、微生物等生命相比，人类的生命最具有智慧。

（2）人的生命独特性更多表现在，人的个性品质、人生道路，实现人生价值的方式和途径的多样性。

7、怎样发挥生命的独特性？（第三课第二框）每个人都是独一无二的，都有自己独特的风格和特点，所以每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的、独特闪光的成才之路，展示自己的风采，为社会贡献自己的智慧和才能。

政治七年级上册知识点总结 第2篇

欢乐的青春节拍

27、如何看待青春期的各种生理变化（如变声、长喉结，身体发育等）？

①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。

②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。（但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，）所以，我们所需要的是时间和耐心。

28、如何看待青春期心理矛盾？

①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。因此，我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。

②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。

29、如何解决青春期心理矛盾（如何解决青春期烦恼？）【起码说出①③两点】

①（当我们感到内心矛盾很难解决时，）可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助；

②阅读有关青春期的健康书籍，（形成对青春期的正确认识，从而排解烦恼）；

③通过合理的方式排解烦恼，（学会当自己的心理医生）如听音乐、打球、聊天、写信、郊游等。（保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。）

30、什么是真正的个性和独立？

追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。

人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。

31、男女同学之间的正常交往有哪些益处？

男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。

32、什么是青春，青春的内涵是什么？

①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界；

②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉；

③青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。

33、青春寄语（自由发挥）

①青春如画，五彩的人生由自己来描绘。

②我们要珍惜宝贵的青春年华，开创出属于自己的灿烂人生。

③青春是梦想、是激情、是幸福，让我们放飞梦想，拥抱青春！

④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。——雨果（名言）

政治七年级上册知识点总结 第3篇

1、对人的生命意义的认识?

①对于有些人来说，生活本身的丰富多彩和生命无穷的奥秘已经是一个令人满意的答案了。

②对有些人而言，是为了让生命有意义，他们认为探索这个问题是有必要的。

2、怎样度过有意义的人生?

①能够活出自己的人生，实现自我价值，这样的一生是值得的;

②在看到别人的需要时付出自己的爱心，无论事情大小，都能承担自己的责任，这样的一生是值得的;

③将个人追求建立在人类共同需要的基础上，这样的一生是值得的;

3、如何认识生命的意义?

①探索生命意义，是人类生命的原动力之一。

②生命是独特的，生命意义是具体的。

③生命的意义需要自己发现和创造。

4、生命贫乏的原因和表现?

有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长;有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

5、怎样理解贫乏与充盈?

①人们对待生活的不同态度，会影响生命的质量。

②有的人把自己封闭起来，不愿也不善于感受生活中的美好，不敢也无力去面对生活的困境与难题，狭小的世界限制了生命的生长;有的人缺乏生活目标，无所事事，在时光流逝中生命日益空虚。

③生命是一个逐渐丰富的过程。在同样的时间里，也有人热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。当我们敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强。生命得以滋养，也因此而一点点充盈起来。

6、怎样做温暖的人?

①生命拒绝冷漠。人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。

②我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。

③共同营造一个互信、友善、和谐的社会。

7、怎样做平凡的生命才有自己的价值?

面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

5、怎样做平凡的生命才有意义?

①每个人的生命都有自己独特的使命。

②伟大在于创造和贡献。伟人能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响一代又一代的人。

③平凡的生命有自己的价值。用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。

④生命虽然平凡，但也能时时创造伟大。当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。

政治七年级上册知识点总结 第4篇

1、家庭的内涵?(意义)

①家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。

②家是我们身心的寄居之所。

③家是我们心灵的港湾。

2、家中亲情的意义?

亲情，激励我们奋斗拼搏。

3、有关孝亲敬长的法律规定有哪些?

①《中华人民共和国宪法》规定：成年子女有赡养扶助父母的义务。

②《中华人民共和国婚姻法》规定：子女对父母有赡养扶助的义务。

③《中华人民共和国老年人权益保障法》规定：赡养人应当履行对老年人经济上供养、生活上照料和精神上慰藉的义务，照顾老年人的特殊需要。

4、如何孝亲敬长?

①尽孝在当下。我们应该用行动表达孝敬之心。

②尊敬。

③倾听。

④感恩。

5、中国家庭的独特文化内涵?

①在中国人的心目中，家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。

②孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法律义务。

6、体味到什么样的亲情?

①每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这份情感，或是因为他们给了我们生命，、、、、、、这种情感就是家庭中的亲情之爱。

②亲情之爱有不同的表达方式，但无论何种表达方式，亲情都在。

③现实生活中，由于亲人的离开、新成员的出现，我们的家庭结构也会因之改变。但是，只要我们用心体会，家中的亲情仍在。

7、随着成长，和家人的关系发生了什么变化?

①一方面，我们希望父母像对成人一样尊重我们，不要过多干涉我们的生活;另一方面，面对父母的信任和放手，有时我们又觉得失落和不安，期望得到更多的关注和呵护。

②我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验，亲子之间的碰撞增多了，有时碰撞增多了，有时伴着甜蜜，有时出现紧张，甚至发生冲突。

8、什么是亲子冲突?

亲子冲突是亲子之间互动的一种方式，体现了青少年个体的发展，也能够促进父母的改变与完善。

过多的危害?

过度、频发的亲子冲突，则具有巨大的隐患和消极作用。

9、亲子冲突产生的原因?

我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。

10、怎样认识亲子冲突?

如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。

11、怎样解决亲子冲突?

亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。如果与父母发生冲突，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法。

12、和父母沟通的技巧?

①关注事实 ②把握时机 ③留意态度 ④选择方式 ⑤考虑环境

13、怎样沟通传递爱?

①爱是需要呵护的。互动沟通的技巧和应对冲突的智慧，是亲子之间爱的润滑剂。

②接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。

14、现代家庭有哪些变化?

①现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。

②家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。

③家庭氛围越来越平等、民主。关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识、创建学习型家庭，参与社区活动。

15、现代家庭生活的重要内容?

关心世界和国家大事，探讨社会和人生问题，学习现代科学文化知识、创建学习型家庭，参与社区活动，这些已成为现代家庭生活的重要内容。

16、现代家庭的一般结构，及核心家庭和主干家庭的含义?

现在一般为核心家庭和主干家庭。核心家庭，是由父母与未婚子女两代人组成的家庭。主干家庭，是由祖父母(或外祖父母)、父母及第三代组成的家庭。

17、什么是家庭美满幸福否认重要条件?还需要什么?

家庭成员之间和睦相处是家庭美满幸福否认重要条件。还需要家庭成员之间相互理解、信任、体谅和包容。

18、家庭成员之间的矛盾和冲突产生的原因?

在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着不同的价值观念和生活方式，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。

19、怎样化解家庭成员之间的矛盾和冲突?

①帮助家庭成员舒缓情绪 ②明确自己是不偏不倚的中立者 ③引导家庭成员看到对方的优点 ④帮助家庭成员走出“面子”困境

20、怎样构建和谐家庭?

①每位家庭成员之间需要相互理解、信任、体谅和包容。

②有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。

③以良好的心态面对家庭发展中的问题，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。

政治七年级上册知识点总结 第5篇

授人玫瑰 手留余香

一、己所不欲 勿施于人

1、 爱是人类永恒的话题。

2、 己所不欲，勿施于人的基本意思：自己不喜欢的东西或者是自己不想做的事情不要强加

给别人。这是一种推己及人的过程，每个人都要设身处地地为他人着想，怎样对待自己，就应该怎样对待他人。

3、 “己所不欲，勿施于人”，作用：人世间的纠纷就会大大解少，人与人之间就会多一份

温馨和和谐。而能否做到这一点，关键就是我们在对待他人时要做到“将心比心，推己及人”。——学会换位思考

二、人人为我 我为人人

1、 爱心不仅是一份内心的感动，更是一种行动。爱心有时是惊天动地的，但更多的时候在

于点点滴滴的真情实意中。

2、 爱心是一份情感，一种责任，它需要启迪、激活、熏陶和培养。我们应该努力把自己的

爱心献给社会，关心帮助别人。

3、 爱心献给他人的意义?

① 对他人而言：别人因为我们的帮助而使生活更加快乐和幸福，

② 对自己而言：我们就会得到心灵的净化、精神的满足和道德的升华，人生就会更有

意义、更有价值。

③ 对社会而言：社会更加文明和谐

4、 爱是一种关怀，是一种理解，是一种奉献。爱不能斤斤计较，不能患得患失，但也不能

没有原则。爱心是建立在分清是非基础上的，只有分清是非后的爱才更加可贵和真实可靠。

政治七年级上册知识点总结 第6篇

1、怎样认识教师职业?

①教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。

②在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。

③时代在发展，教师的工作理念和工作方式发生了很大的变化，对教师提出了更高的要求。今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。

2、风格不同的老师产生的原因。

由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。

3、对风格不同的老师的态度。

我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。

4、风格不同的老师的意义。

无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”，可以让我们走进老师，更深入地了解老师。

5、面对风格不同的老师的方法和技能?

①承认老师的差别 ②发现不同风格老师的优点 ③了解老师教育行为的目的 ④主动交往

6、与老师发生矛盾怎么办?

①自我反思，冷静、客观地分析原因。

②相信善意，多些宽容和理解。

③坦诚相待，注意沟通方式。

④求同存异，主动关心。

7、新型的师生关系?

教学相长，教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导;另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地“教”。

8、新型师生关系的要求?

①主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源。与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。

②学会正确对待老师的表扬和批评是我们成长的重要内容。对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。

10、良好师生关系的表现?

学生乐于学习，教师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。

11、建立良好师生关系的要求?

①彼此尊重，意味着尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果。

②老师是我们知识学习的指导者，也是我们精神成长的引路人，我们应该主动关心、理解老师。

政治七年级上册知识点总结 第7篇

升入中学后，我们将会有许多新的体验，我们该如何对待这个“新”字?P4

(1)珍惜初中生活的起点，体验成为初中生的快乐。

(2)在新的班级里，积极认识新同学、老师。

(3)与新同学一起在学习生活中分享成长的快乐。

(4)与同学和睦相处，共同进步，创建一个团结友爱的新集体。

2、你想拥有一个怎样的班集体呢，谈谈你如何建设好新的班集体?P7

答： 我想拥有一个优秀的班集体。建设我理想中的班集体应该做到：

(1)要有共同的目标;(2)每个同学各显其能，发挥特长;(3)团结协作，共同进步。

(4)我们还要为这个班级添砖加瓦，参加各种比赛活动，为班级增添荣誉。

3、如何看待个人在班级中的位置?P8

班级的美丽在于我们每个人的独特性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法替代。当每个人都把自己的智慧和热情贡献给集体的建设时，班集体就会成为一道亮丽的风景线，展现出彩虹般迷人色彩。

4、如何尽快适应初中新的学习生活?(七年级是人生的新起点，如何把握好这个新起点?) ①及时调整心态，适应新的环境;②确立奋斗目标，迎接新的挑战;③加强自我管理，克服依赖心理。④建立新的友谊，融入集体生活。⑤掌握新的方法，科学管理学习。【至少答出三点】

5、良好的班集体对个人成长有什么作用?

良好的班集体能形成巨大的教育力量，有利于我们良好品德的形成，有利于我们增长知识、提高能力、发展特长、陶冶情操，促进我们的身心健康发展。

6、怎样融入新的班集体?

(1)建立纯朴、融洽的同学关系，创设一个和谐、愉快的班级氛围。(2)纪律是集体利益的可靠保证。自觉遵守并维护集体纪律，就会很自然的融入到集体中。(3)树立主人翁意识，维护集体荣誉和利益，努力为集体添光彩。

附：

1、如何结识新的友谊?(结识新同学有哪些好方法?)

①真诚平等，互帮互谅; ②尊重对方，自重自爱; ③坦诚待人，坚持原则。

2、几个知识点的详解：

①七年级是人生道路上的一个新的起点，让我们珍惜这个新起点吧!

②我们都希望生活在一个和谐共处、团结友爱、共同进步的集体中。

③一个班级有着共同的期望，这个期望就是共同的目标，如果没有共同的目标，班级就像一盘散沙，不可能成为优秀班集体，有了共同的目标，就有了团结奋斗的动力。

④班级的美丽在于我们每个人的特独性。每个人都能在班级中找到自己的位置，谁都无法代替。当每个人把自己的智慧和热情贡献给集体时，班集体就会展现迷人的风采。

⑤没有团结协作，即使我们每个人都能奏出最美的音符，也只能是杂乱无章的噪音;只有团结协作，我们才能奏响最优美的班级乐章，在集体中不断成长。

★3、体现出“团结就是力量”的诗词俗语有哪些?

①一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。②众人拾柴火焰高。③人心齐，泰山移。

4、为什么生活需要友情?

(1)生活离不开朋友，人生离不开友情，友情也是我们特别渴求的一种心里需要，是我们健康成长中不可缺少的精神营养。(2)友情能使我们互相启发、取长补短、相互激励，有

助于我们增长智慧和才干，更快的进步和发展。(3)友情给我们温暖和力量，让我们获得更多的幸福和快乐。

5、如何才能获得真挚的友情?(可把“让友谊之树常青”也答上，那样更全面些!)

(1)我们要获得真挚的友情，就要消除闭锁心理，敞开心扉主动与人交往，培养热情、开朗的性格。(2)我们在寻找友情的过程中，应谨慎交友，努力做到善交益友，乐交诤友，不交损友。

6、怎样让友谊之树常青?(交友的原则)

(1)平等、尊重、真诚。①每个人在人格和法律地位上都是平等的。平等待人是人际交往的重要原则，是建立和发展友情的前提。②朋友之间需要彼此尊重。尊重朋友就要懂得尊重朋友的自尊心。③朋友相交，贵在真诚。朋友之间要用真心去交流，要言而有信，一诺千金。

(2)理解、宽容。对朋友某些过失要持谅解和宽容的态度。朋友之间的理解。宽容，并不是可以不讲原则，建立真正的友谊必须以分清正确与错误、正义与邪恶为前提。那种不分是非善恶、只讲“哥们儿义气”的所谓友谊，绝不是真正的友谊。(3)关爱、帮助。当朋友、同学遇到困难和不幸时，我们应毫不犹豫的伸出援助之手。从来不去主动帮助、关心、支持他人，这就很难寻到知心朋友，发展真挚的友情。

政治七年级上册知识点总结 第8篇

1、怎样理解生命有时尽?

①生命来之不易。每个人的生命是在无数的偶然性中产生，它属于我们自己的幸运。

②生命是独特的。每个人有不同的人生道路，每个人的生命都不可替代。

③生命是不可逆的。

④生命也是短暂的。

⑤我们每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。

2、怎样理解生命有接续?

①个体生命实现了人类生命的接续。在人类生命的接续中，为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。

②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。

③生命对于我们而言，不仅仅是身体的生命，还包括社会关系中的生命、精神信念上的生命;我们每个人都不仅仅是在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。

3、为什么说生命至上?

①生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。

②生命价值高于一切。

③生命至上，并意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。我们才会自觉地珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。

4、怎样做到敬畏生命?

①敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。

②我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。

③我们对生命的敬畏并不是谁的命令，而是内心的自愿选择。我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。

政治七年级上册知识点总结 第9篇

1、怎样爱护身体?

①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。

②随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。

③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。

2、自然灾害和人为灾害的区别?

自然灾害是非人力可抗拒的，只能通过预防或抗灾来减轻损失。

人为灾难则是由人类疏忽或者蓄意造成的，大部分是可以预防或制止的。

3、为什么养护精神?

精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。

4、怎样去养护精神?

①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。

②我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化。

5、挫折的含义?

生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。

6、挫折包括几方面?以及定义?

挫折包括三个方面，挫折情境、挫折认知、挫折反应。

挫折情境：一般指构成挫折的外部情境或外在条件，可能是某人或某物，也可能是各种自然、社会环境。

挫折认知：一般指人们对挫折情境的认识和评价。

挫折反应：主要指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面的情绪感受，以及相应的行为表现。

(其中，挫折认知是关键因素，挫折反应的性质、程度主要取决于个体对挫折情境的认知。)

7、如何正确对待挫折?

①面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。产生这些不同感受和行为反应的主要原因，是人们对挫折的认识和态度不同。

②面对挫折，我们可能会产生一些负面情绪，面对这些负面情绪，我们必须及时调整自己，正确对待挫折。

③生活中的挫折是我们生命成长的一部分。得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠;失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。

8、如何发掘生命的力量?

①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。

②面对挫折，我们可以逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。

③发掘自身的力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，有助于增强我们的生命力量。

9、增强生命韧性的方法?

①欣赏、培养幽默感 ②和自己信任的人谈一谈 ③考虑并接受最糟糕的结果 ④关心、帮助他人 ⑤培养某方面的兴趣

政治七年级上册知识点总结 第10篇

★27、如何看待青春期的各种生理变化(如变声、长喉结，身体发育等)?

①进入青春期后，我们的身体会出现一些特殊的生理现象，这些都是正常的生理现象。

②我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。(但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总会结出成熟的果，)所以，我们所需要的是时间和耐心。

★28、如何看待青春期心理矛盾?

①青春期的青少年心理充满着矛盾。这是我们成长过程中正常的心理现象。 因此，我们要学会通过各种方式、借助各种力量调控内心心理矛盾。

②这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，如果处理的好，会构成促进我们发展的动力，如果处理不好，则成为妨碍我们发展的阻力。

★29、如何解决青春期心理矛盾(如何解决青春期烦恼?) 【起码说出①③两点】

①(当我们感到内心矛盾很难解决时，)可向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助;

②阅读有关青春期的健康书籍，(形成对青春期的正确认识，从而排解烦恼);

③通过合理的方式排解烦恼，(学会当自己的心理医生)如听音乐、打球、聊天、写信、郊游等。(保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利地度过青春期。)

★30、什么是真正的个性和独立?

追求个性不一定要在装扮上标新立异，真正的个性在于从内心深处散发的魅力。

人格独立不是故作姿态，真正的独立是逐渐摆脱依赖，敢于为自己行为负责的精神。

★31、男女同学之间的正常交往有哪些益处?

男女同学之间的正常交往，有益于我们的身心健康发展。可以增进彼此了解，相互取长补短，从而营造一种和谐温馨、团结合作的氛围。

★32、什么是青春，青春的内涵是什么?

①青春不仅表示秀丽的容颜、幽雅的气质和健美的身姿，更意味着一种新的精神世界;

②青春更多地体现在一个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感觉;

③青春是活力的象征，它蕴含着智慧、勇敢和意志。

33、青春寄语(自由发挥)

①青春如画，五彩的人生由自己来描绘。

②我们要珍惜宝贵的青春年华，开创出属于自己的灿烂人生。

③青春是梦想、是激情、是幸福，让我们放飞梦想，拥抱青春!

④青春即使在痛苦中也闪耀着它的华彩。——雨果(名言)